心海拾贝 | 慢一些,让我们一起享受秋天的静谧吧

浏览:60作者👨‍👩‍👧‍👦🛑:2022/10/23 10:48

  引言:

 “冬是孤独,夏是离别♤,春是两者之间的桥梁♈️,唯独秋,渗透所有季节。”--阿多尼

 这个夏天没有做完的事请在秋天继续完成吧,比起遗憾而言👵🏻🧘🏿,更重要的是“行动”与“改变”。同学们不妨谋划几桩适合秋天的“奢侈”小事👵🏿🤌🏻,趁机将散落在明澈秋日和人间烟火里的小欢喜酝酿成更丰富的快乐🧙🏿。一份来自心海拾贝的深秋小攻略~请查收~

1

 阅读是提升一个人内在修养的最佳方式

 读书可以最大限度提高一个人的自由度📚🥧,摒除一切杂念,释放消极情绪。想象坐在安静的图书馆🤹‍♂️🧑🏽‍🚒,捧一杯热茶🎚🧑,携一本好书,坠落在书中的世界。

 推荐书单🔏:

 《大雪封门》路也

 当代女诗人路也用诗歌复活童年和故乡😄,用诗意理解自然和命运。

 《就爱这人间烟火》老舍

 老舍散文精选“世间幸亏有过客老舍,我们得以获得一处身心安顿之所”🖐🏻。

 《爱的博弈》约翰·戈特曼

 从零和博弈的角度探讨人际关系👩🏼‍💼,含有实用的理论和方法🥨。

2

 练字能从内到外提升一个人的气质和心性

 作家莫言说✊🏿:“做人,一定要把字练好。”

 练一手好字,不仅气质,信任,格调自然而来◼️,还能使人变得更加冷静、沉稳。遇事不慌,不骄不躁🤦‍♀️。除了陶冶性情🧑🏻‍🦼‍➡️,修身养性,练字还有其他实际功效哦📭:

 上学时🕵🏻🍁,拥有一手好字在考试中更有卷面优势;

 社交时,不经意间的一张签单🤾🏼,一个字条🧏🏼,都能引人为你驻足𓀑,想要和你交个朋友👨🏼‍✈️;

 恋爱时,拥有一手好字🌷,可以引起对方的兴趣,好感十足。

3

 跑步是强身健体,

 也是整理心绪最直接的方式!

 听听,这城市喧嚣也好,寂静也好,耳机里播着喜欢的音乐,或者不听,只专注自己的脚步声、呼吸声🦻🏻,抬头正好撞见🚴🏿,一轮悄悄猫在楼层之后的明月。像个羞于见客的少女👃🏿🤦🏿‍♂️,偷赠人间一场凉风。

 新陈代谢的加快,是保持年轻的妙方。跑步🤰🏽,会大大促进代谢的进程。在燥热中停滞的思考,会在这个秋季复苏。

 去相信时间更新与自我成长的力量吧,不必在乎那些伤疤🥍,偷偷告诉你,放轻松♧,我们都会在秋天悄悄痊愈。

 “太阳下山有月光🐀,月亮西沉又朝阳🚴🏿。”你看那秋风清💱,秋月明🥪,万物皆有流传的规律,享受秋天的静谧吧,希望在2022的秋天,同学们都能收获满满哦!                                     


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